• 1 taza de arroz integral
• 1 taza de mijo
• 1 taza de cebada
• 1 taza de avena
• 1 taza de quinua
• 1 taza de trigo sarraceno
• 1 taza de kamut
• 1 taza de trigo integral

1. Coloque el molino de granos en la posición más fina.
2. Combine todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle bien.
3. Trabajando en tandas, vierte la mezcla en la tolva de tu molino de granos.
4. Una vez que se hayan molido todos los granos, transfiera la harina a un tazón grande y use un batidor para romper los grumos.
5. Guarde la harina MultiGrain en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco.

Nota: Puede ajustar la finura de la harina ajustando la configuración de su molino de granos.